Herzlich willkommen bei der Bewegungs­expertin


Seit über 30 Jahren unterrichte ich nun in Darmstadt als ADTV-Tanzlehrerin. In dieser Zeit ist das Thema Gesundheit immer wichtiger geworden. Und der Tanz ist erwiesenermaßen ein sehr gesundes Hobby. Er schützt das Herz, macht stark gegen Stress, hält jung und ist gelebte Achtsamkeit. Jeder kann tanzen, ob mit Erfolg hängt zum allergrößten Teil von der Lehrperson ab. Meine ganze Erfahrung habe ich in ein neues Lehrkonzept zusammengefasst. Freude am Tanzen durch erlebnisorientiertes Lernen ist mein oberstes Ziel.

Neben sorgfältiger Auswahl des Unterrichtsmaterials profitiert ihr auch von mir als zertifizierte Lehrerin für Alexander-Technik, einer Methodik für eine bessere Körperkoordination.

Ob in Schnupperkursen, Tanzkursen für Anfänger, Fortgeschrittene oder für Solotanz, ob zu Workshops, Tanzwochenenden oder ausgesuchten Events, ob beim Privatunterricht im Tanz oder der Alexander-Technik, seid herzlich willkommen. Ich freue mich auf euch!

 

 

Angebot Vorschau

Der Frühling macht Lust auf Tanzen und gesunde Bewegung!

 

Neue Tanzangebote helfen jetzt, euch mental und körperlich für den Frühling fit zu machen. Die Ballroom Basics sind hiefür ideal geeignet. Im Juni tanzen wir Tango wie in Buenos Aires. Und schon jetzt ein weiter Blick in den Herbst: Ein besonderes Highlight erwartet euch mit dem Voice & Dance Wochenende im November. Unbedingt jetzt schon anmelden, die Plätze sind begrenzt!



Paartanz – Zeit für uns

Paarweiser Tanz ist für mich keineswegs ein stures Einüben von Schritten und Schrittfolgen. Es geht um eine gute Kommunikation und echten Kontakt mit dem Partner, um ein miteinander, um Klarheit, um gemeinsame Freude, um Kreativität.
Dazu gehört eine gute Körperkoordination und auch ein Verständnis, wie eine Bewegung leicht ausgeführt werden kann. All diese Fähigkeiten lassen sich auch gut in den Alltag übertragen.

Auf dem Weg zu einer guten Ausführung begleite und unterstütze ich euch auf vielen Ebenen mit meiner ganzen Erfahrung.

Tanzen wie in Buenos Aires

Workshop Tango Argentino & Alexander-Technik

mit Brigitte, Torsten und Angela.

Salon-Stil, Milonguero-Stil, im Kontakt tanzen – Tango Argentino in seiner schönsten Form.

Wir kommen näher, nehmen Kontakt auf und verbinden uns. Eng tanzen bedeutet in Umarmung gemeinsam den Raum, die Musik und unsere Verbindung zu gestalten. Eine kleine Kombination bekannter Tangoelemente dient dabei als Zentrum, um das wir ein intensives Tanzerlebnis aufbauen werden. Übungen aus der Alexander-Technik werden euch helfen mit mehr Leichtigkeit zu tanzen, eure Verbindung wird mühelos, ihr kommt in einen flow.

Freut euch außerdem auf individuelle Tipps rund um eure ganz eigenen Fragen und Bedürfnisse .

Tänzerische Voraussetzungen: Grundschritt mit/ohne Kreuz und Ochos vorwärts/rückwärts werden gut beherrscht. Wir empfehlen lockere Lieblingskleidung und Tanzschuhe, bzw. Schuhe mit Ledersohlen. 

 

Zu Brigitte und Torsten 

Bereits in den 90er Jahren kamen sie mit dem Tango Argentino in Berührung. Mit Tanzschulkursen fing alles an und entwickelte sich über die Zeit zu einer großen Leidenschaft.

Ihr Tanzen ist geprägt vom Unterricht bei argentinischen Tänzern und Trainern wie Susanna Miller, Jorge Firpo, Chicho Frumboli, Julio Balmaceda und Murat Erdemsel.

Der Fokus Ihrer Workshops liegt beim Wechselspiel von Führung und Ausführung in der nahen Tanzhaltung, bzw. auf der gemeinsamen Musikinterpretation. Mit wachen Augen und stets einer Portion Humor konzentrieren sie sich auf die individuelle Entwicklung der Paare und deren gemeinsame Freude am Tanz.

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Schnupperkurse für Wieder-Einsteiger

Ideal für alle Neugierigen

Euer letzter Tanzkurs liegt schon länger zurück? Ihr wollt den Paartanz und meine Arbeitsweise kennenlernen und habt keine/geringe Vorkenntnisse? Ihr möchtet erst einmal testen ohne die Verbindlichkeit einer langen Laufzeit? Dann seid ihr hier genau richtig. Die Kurse finden jeweils an vier Abenden statt. Lernt ohne Stress und habt Freude mit eurem/eurer Partner/in, der Musik, der Gruppe und der schönen Atmosphäre im Schlösschen.

Gleichgeschlechtliche Paare sind willkommen!

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Tanzt in euer Glück!

Euer großer Tag rückt näher?

Ich begleite euch auf dem Weg zu eurem perfekten Auftritt. Der Hochzeitstanz im Spotlight wird euch mit meiner Unterstützung garantiert gelingen.

Wir entwickeln eine Choreographie zu eurer Wunschmusik oder wir finden eine faszinierende Musik-/Tanzkombination. Große Gefühle! Es gibt nichts Schöneres als ein strahlendes Hochzeitspaar inmitten glücklicher Freunde und Familie.

30 min Vorbesprechung, Erstellung einer Choreographie, 5 Privatstunden und 2 Gläser Sekt 349 €

 

Ich freue mich auf euch!

angelamerkt@me.com

Neue Termine! Freies Üben mit Coaching

alle Levels

Hier könnt ihr nach Herzenslust euer Gelerntes verankern und frei üben. Am Anfang gebe ich eine kurze Unterrichtseinheit zu einem spezifischem Thema wie zum Beispiel Tanzhaltung. Danach unterstütze ich euch beim freien Tanzen mit individuellen Tipps zu Führung, Stil, Verbindung, Figurenmaterial... Ganz wie ihr es braucht.

Ob wenig oder gute Vorkenntnisse, ihr seid herzlich willkommen. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine Voranmeldung notwendig. 

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Solotanz – Zeit für mich

Jede/r Tänzer*in empfindet Musik auf ihre/seine Weise. Auch alleine kann man viel Freude beim Tanzen haben. Ich biete euch eine einzigartige Mischung von verschiedenen Tanzstilen an. Hier habt ihr die Freiheit, die jeweilige Musik eigenständig zu interpretieren. Dabei steht immer auch der Gesundheitsaspekt im Fokus, denn das Wie ist genauso wichtig wie das Was. Probiert es einfach aus.

Soul up your voice & dance your body!

Ein Wochenende nur für dich.

 

Freut euch auf ein außergewöhnliches Highlight im November. Für alle Menschen, die gerne tanzen und singen. Gemeinsam mit Carolina Rüegg, Sängerin, Vocal Coach und SoulVoice®-Therapeutin, biete ich euch die Möglichkeit, eure Leidenschaft zu genießen. Tanze, singe & klinge mit uns jenseits von „richtig oder falsch“. Spüre pure Lebensfreude und komme in deine ureigene Kraft. Denn dein Körper und deine Stimme sind wahre Kraftquellen. Stärke sie mit uns im wunderschönen Taunus und sammle frische Energie für die dunkle Jahreszeit. Wir freuen uns auf euch!

 

10. November 2023, 17 Uhr bis 12. November 2023, 15 Uhr
Seminarhaus am Liebfrauenberg 28, 65618 Selters/Haintchen

Investition: 12 Stunden tanzen, singen & klingen 
210 € zzgl. Kost & Logis
                                                                                                                                                                                                                                         

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Modern Line Dance

Neuer Kurs für Teilnehmer*innen mit tänzerischer Vorerfahrung

 

Verbindet Elemente aus Ballroom Dance, Line Dance und Modern Dance. Ihr tanzt zu verschiedenen Musikstilen wie Swing, Latin, Funky oder Walzer kurze Choreographien. Ihr bewegt euren ganzen Körper, fördert eure Balance und Koordination. Und das Beste: es macht soo viel Spaß!

Dieser Kurs hat bereits begonnen, steigt jederzeit ein! Termine findet ihr bei Modern Line Dance Drop in.

 

 

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Maßgeschneidert – Individuell wie ihr

Manchmal passt einfach ein pauschales Kursangebot nicht. Du möchtest gerne in den eigenen vier Wänden üben oder es steht ein großes Event an und ihr benötigt ein intensives Einzelcoaching. Gründe genug für individuelle Angebote und Situationen.

Privatkurse – individuell und persönlich für jedes Level

Schon ab drei Paaren biete ich eigene Tanzkurse für Freunde, feste Gruppen oder auch Organisationen an. Ob ohne Vorkenntnisse, zum Auffrischen oder mit jahrelanger Tanzerfahrung:

Jedes Niveau ist möglich, ich passe mich euren speziellen Bedürfnissen an. Kurstag, Kursdauer, Ort, Unterbrechungen, Kursinhalte…all diese Dinge besprechen wir vorab gemeinsam.

Bitte kontaktiert mich:

angelamerkt@me.com

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Alexander-Technik

Die Alexander-Technik (AT) ist eine ideale Methode für Menschen die ihr Leben gesund und bewusst gestalten möchten. Sie ist die Allrounderin der präventiven und akuten Behandlungsmethoden für mehr Entspannung, Reduzierung von Schmerzen, Ausgeglichenheit und Entscheidungsfreiheit.

Du lernst einen gesunden Umgang mit dir in deinem Alltag. Du machst die Erfahrung dich leicht und klar zu bewegen. Du genießt die Ruhe mit dir selbst in einer hellen und schönen Atmosphäre.

AT – Einzelstunden

In deinen Einzelstunden wirst du in deinem Anliegen und deinen Bewegungsmustern individuell von mir gesehen und wahrgenommen. Wir arbeiten an deinen Themen und entwickeln ein Gespür dafür, wie beispielsweise deine Rückenschmerzen und Anspannungen mit deinen Bewegungsgewohnheiten zusammenhängen.

Ich schaue, wo es gut und wo es weniger gut gelingt – und zeige dir an den entsprechenden Stellen, wo es hilfreich ist ein Bewusstsein hin zu entwickeln. Deine Haltung verändert sich dadurch auf natürliche Weise. Dein Körper wird locker in seinen Bewegungen und lernt, sich nicht weiter durch falsche Haltungen zu schädigen und zu verspannen.

Ort: Angela‘s Living
Tag: eure Wahl
Uhrzeit: eure Wahl

Einzelstunde ca. 45 min 50 €
5-er Block 5% Ermässigung
10-er Block 10% Ermässigung

Bitte kontaktiert mich:

angelamerkt@me.com

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AT – in der Kleingruppe

Ähnlich wie in den Einzelstunden bringst du ein Thema mit und wir arbeiten zusammen daran, deinem gewünschten Ziel näher zu kommen.
Alle Teilnehmer der Gruppe lernen mit und können für sich selbst profitieren.

Offene Gruppe
Ort: Angela‘s Living
Montag, alle 3 Wochen, 11.00 - 12.30 Uhr
Buchungsdauer: 6 Termine
Beitrag: 135 € (einzelne Termine 25 €)

Bitte kontaktiert mich:

angelamerkt@me.com

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