Du kannst tanzen!

Wie keine andere Bewegungsform eignet sich das Tanzen als Gesundheitssport. Der besondere Benefit des Tanzens für die körperliche, emotionale und geistige Gesundheit ist wissenschaftlich belegt. Tanzen vereint Bewegung, Berührung und Musik und trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung. Die Vielzahl der Reize bewirkt, dass das Gehirn auf verschiedenen Ebenen stimuliert wird. Außerdem schüttet der Körper beim Tanzen Glückshormone Dopamin und Endorphin aus. Das Tanzen erfordert keinerlei Vorkenntnisse und kann an jedes Alter, jedes Bedürfnis und jedes Ausgangsniveau angepasst werden. Es besteht ein äußerst geringes Verletzungsrisiko.

Und vor allem: Menschen lieben es zu tanzen, denn Tanzen macht so glücklich, dass sich selbst der innere „Schweinehund“ mitreißen lässt!

 

 

Meine Paartanz-Angebote

Zeit für uns

Paarweiser Tanz ist für mich keineswegs ein stures Einüben von Schritten und Schrittfolgen. Es geht um eine gute Kommunikation und echten Kontakt mit dem Partner, um ein miteinander, um Klarheit, um gemeinsame Freude, um Kreativität.
Dazu gehört eine gute Körperkoordination und auch ein Verständnis, wie eine Bewegung leicht ausgeführt werden kann. All diese Fähigkeiten lassen sich auch gut in den Alltag übertragen.

Auf dem Weg zu einer guten Ausführung begleite und unterstütze ich euch auf vielen Ebenen mit meiner ganzen Erfahrung.

Golden Age - für Menschen ab 65

Ganz neu und einzigartig in Deutschland ist mein Konzept für Junggebliebene. Tanzen ohne Überlastung, mit viel Zeit zum üben und immer im Einklang mit euren individuellen Bewegungs­möglichkeiten.

Schnupperkurs für (Wieder-) Einsteiger

 

Euer letzter Tanzkurs liegt schon länger zurück? Ihr wollt den Paartanz kennenlernen und habt keine/geringe Vorkenntnisse? Dann seid ihr in diesem Kurs genau richtig. Ich richte mich ganz nach euren Bedürfnissen. Lernt ohne Stress und habt Freude mit eurem/eurer Partner/in, der Musik, der Gruppe und der schönen Atmosphäre im Schlösschen. 

Gleichgeschlechtliche Paare sind willkommen!

Termine

Beginn: 02.03.22
Alle Termine: 02.03., 09.03., 16.03., 23.03.2022
Kursnummer: SK1
Zeit: Mittwoch, 18.15-19.20 Uhr
Dauer: 4 x Zeit für uns
Ort: Prinz-Emil-Schlösschen
Preis: 70 € pro Person
Hier kommst du zum Anmeldeformular

Ballroom Basics Level 1

Kurs für Anfänger ohne oder geringe Vorkenntnisse

Ziel dieses Levels ist, die wichtigsten Prinzipien des paarweisen Tanzens kennenzulernen. Der Fokus liegt auf dem Erlernen der Fähigkeiten, die für die Harmonie im Paar notwendig sind, wie Leichtigkeit bei allen Tanzschritten, eine gute Balance, eine gute Verbindung zum/r Partner*in, das Verständnis für Lead & follow, Taktgefühl. Ihr tanzt die wichtigsten Ballroom Tänze. Ihr lernt die ersten Elemente der jeweiligen Tänze kennen und wie ihr diese frei kombinieren könnt.

Termine

Datum: 02.03.22
Kursnummer: B13
Zeit: Mittwoch, 18.15-19.20 Uhr
Dauer: 12x Zeit für uns
Ort: Prinz-Emil-Schlösschen
Preis: 1x 180 € / 3x 60 € pro Person
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Ich freue mich auf euch!

Ballroom Level 3-5

(Bronze-Gold)

Ihr seid fit in den Basics und habt die grundlegenden Prinzipien des Paartanzens verinnerlicht? Dann seid ihr in diesen Levels genau richtig. Ihr könnt nach vorheriger Beratung und Verfügbarkeit der Plätze jederzeit einsteigen. 

Improvisation und das eigenständige Kreieren und Kombinieren verschiedenster Figurenelemente sind hier im Fokus. Euer Tanz bekommt somit eine individuelle und kreative Note. Wir besprechen das Know how für Musikalität, Improvisation und Ästhetik der jeweiligen Tänze. Im Level 5 werdet ihr den Slowfoxtrot kennen und lieben lernen.

Geplant ab Frühjahr 2022

Ballroom Level 6

Kurs für Tänzer*innen mit sehr guter Erfahrung

Eure gemeinsame Paarzeit geht weiter. Ich richte mich in diesem level ganz nach euren Wünschen. Ob neue Figurenelemente, Stiltraining, neue Tänze oder eher Wiederholung des Bekannten, ihr habt die Wahl. Dieser Kurs ist fortlaufend und kann immer für 12 Wochen gebucht werden. Der Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich.

mittwochs von 19.25-20.30 Uhr

 

Momentan ist dieser Kurs ausgebucht. Schon ab 3 Paaren biete ich gerne einen neuen, individuell auf euch zugeschnittenen Kurs an. Bitte kontaktiert mich, ich freue mich auf euch!

Freies Üben mit Coaching

alle Levels

Zu Coronazeiten fallen Tanzveranstaltungen aus und ihr könnt wenig frei üben. Auch in 2022 biete ich euch die Möglichkeit dies zu tun. Die Termine sind einzeln buchbar, wählt einfach aus und tanzt eure Wunschtänze. Ob wenig oder gute Vorkenntnisse, ihr seid herzlich willkommen. Ich gebe euch Tipps zur Haltung, Stil, Verbindung, zu Figurenmaterial... Ganz wie ihr es braucht. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine Voranmeldung notwendig. 

Termine

Kommende Termine: 16.02.22
Kursnummer: FÜ
Zeit: Mittwoch, 20.40–21.45 Uhr
Dauer: jeweils 1 x Zeit für uns
Ort: Prinz-Emil-Schlösschen
Preis: 10 € / Abend pro Person
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Termine

Kommende Termine: 27.01.22, 17.03.22
Kursnummer: FÜ
Zeit: Donnerstag, 19.45–20.50 Uhr
Dauer: jeweils 1 Abend
Ort: Agora
Preis: 10 € / Abend pro Person
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Golden Age

Kurs für Tänzer*innen mit allen Levels

Tanzen im Alter hält aktiv, gesund – und macht außerdem glücklich! Dieser Kurs richtet sich an neugierige und experimentierfreudige Erwachsene im Alter ab etwa 65 Jahren.

Jede Stunde hat ein bis zwei Tänze zum Thema. Dabei bestimmt ihr das Lerntempo selbst und wir wählen die Tänze gemeinsam aus. Unterschiedliche körperliche Fähigkeiten und Vorerfahrung spielen keine Rolle. Ich richte mich ganz nach euch. Ihr lernt die Elemente und die Charakteristik des jeweiligen Tanzes kennen oder wiederholt bisher Erlerntes. Das ganze zu perfekter Musik und natürlich mit viel Freude!

Wir beginnen mit einem körperbewussten Aufwärmen der Muskulatur und stellen mit Hilfe der Alexander-Technik eine gute Eigenbalance her. Im Anschluss daran richtet sich der Fokus vom eigenen Körper zum Tanz mit dem/der Partner*in. Gerne könnt ihr eine Probestunde vereinbaren und testen.

Maximal 3 Paare

Termine

Datum: 01.02.22
Kursnummer: GA
Zeit: Dienstag, 10.30-11.30 Uhr
Dauer: 5x Zeit für uns
Ort: Angela's living
Preis: 100 € pro Person
Hier kommst du zum Anmeldeformular

Ich freue mich auf euch!

Wie melde ich mich an?

Klicke bitte am Ende des Angebots einfach auf den Hinweis "Hier kommst du zum Angebotsformular". Bitte fülle das Formular aus und klicke dann auf "Absenden". Damit bist du verbindlich angemeldet und bekommst alle weiteren Informationen innerhalb einer Woche per E-Mail von mir zugesendet.

Wenn du Fragen hast:

angelamerkt@remove.this.me.com

Meine Solotanz-Angebote

Zeit für mich

Jede(r) Tänzer*in empfindet Musik auf ihre/seine Weise. Auch alleine kann man viel Freude beim Tanzen haben. Ich biete euch eine einzigartige Mischung von verschiedenen Tanzstilen an. Hier habt ihr die Freiheit, die jeweilige Musik eigenständig zu interpretieren. Dabei steht immer auch der Gesundheitsaspekt im Fokus, denn das Wie ist genauso wichtig wie das Was. Ob Modern Line Dance, Soloswing oder Dance for Health, probiert es einfach aus.

Modern Line Dance

Kurs für Teilnehmer*innen mit tänzerischer Vorerfahrung

Verbindet Elemente aus Ballroom Dance, Line Dance und Modern Dance. Ihr tanzt zu verschiedenen Rhythmen kurze Choreographien. Jede Stunde beinhaltet ein neues Thema. Ihr bewegt euren ganzen Körper, fördert eure Balance und Koordination.

Der Kurs ist bereits gestartet, ihr könnt jedoch jederzeit einsteigen. Die verbleibenden Termine findet ihr bei dem Angebot Drop in.

 

Ich freue mich auf dich!

Drop in! Modern Line Dance

Für Teilnehmer*innen mit tänzerischer Vorerfahrung

Du hast Lust mitzumachen und willst flexibel sein? Kein Problem, jede Stunde hat ein neues Thema und du kannst problemlos einsteigen. Du bewegst deinen ganzen Körper, förderst deine Balance und Koordination. Die kurzen Choreographien zu verschiedenen Musik- und Stilrichtungen machen einfach Spass und du kommst richtig in Schwung.

Probiere es aus, es lohnt sich!

 

Termine

Kommende Termine: 26.01.22, 02.02.22, 09.02.22, 16.02.22
Kursnummer: MLD drop in
Zeit: Mittwoch, 18.15 -19.15 Uhr
Dauer: 1 Abend Zeit für mich
Ort: Prinz-Emil-Schlösschen
Preis: 15 €
Hier kommst du zum Anmeldeformular

Wie melde ich mich an?

Klicke bitte am Ende des Angebots einfach auf den Hinweis "Hier kommst du zum Angebotsformular". Bitte fülle das Formular aus und klicke dann auf "Absenden". Damit bist du verbindlich angemeldet und bekommst alle weiteren Informationen innerhalb einer Woche per E-Mail von mir zugesendet.

Wenn du Fragen hast:

angelamerkt@remove.this.me.com

Meine maßgeschnei­derten Angebote

Individuell wie ihr

Manchmal passt einfach ein pauschales Kursangebot nicht. Du möchtest gerne in den eigenen vier Wänden üben oder es steht ein großes Event an und ihr benötigt ein intensives Einzelcoaching. Gründe genug für individuelle Angebote für individuelle Situationen.

Privatkurse – individuell und persönlich für jedes Level

Schon ab drei Paaren biete ich eigene Tanzkurse für Freunde, feste Gruppen oder auch Organisationen an. Ob ohne Vorkenntnisse, zum Auffrischen oder mit jahrelanger Tanzerfahrung:

Jedes Niveau ist möglich, ich passe mich euren speziellen Bedürfnissen an. Kurstag, Kursdauer, Ort, Unterbrechungen, Kursinhalte…all diese Dinge besprechen wir vorab gemeinsam.

Bitte kontaktiert mich:

angelamerkt@me.com

Privatstunden zu zweit

Privatunterricht eignet sich für euch wenn ihr zeitlich flexibel sein möchtet, nicht gerne in Gruppen lernt, ein bestimmtes Thema bearbeiten oder eine ganz individuelle Bewegungsqualität erreichen möchtet. Wir treffen uns bei euch zu Hause, in meinem Living oder an einem Ort eurer Wahl. Vereinbart einfach einen ersten Termin und überzeugt euch selbst. Schenkt euch Tanzzeit, ganz individuell und sicher. Genießt miteinander eine Zeit ganz nach euren Wünschen und habt Freude mit Musik, Bewegung und besonderem Tanzgefühl. Ich biete euch einen effektiven Unterricht auf vielen Ebenen. Versprochen.

Ort: Angela‘s Living oder Ort eurer Wahl
Tag: eure Wahl
Uhrzeit: eure Wahl

Privatstunde ca. 60 min 65 €
5-er Block 5% Ermäßigung
10-er Block 10% Ermäßigung

Bitte kontaktiert mich:

angelamerkt@me.com

Einzelunterricht – im privaten Ambiente

Trainiert eure individuellen Aufgaben!

Nicht immer verläuft tanzen harmonisch. In den Einzelstunden kannst du als führender Part des Paares in Ruhe lernen und sicher werden. Für den folgenden Part sind diese Stunden sehr hilfreich, weil es nicht immer leicht ist, sich von jemanden geduldig und ohne Zwischenbemerkungen führen zu lassen der noch nicht weiß wo’s langgeht. Ich begleite euch durch die jeweiligen Herausforderungen und wir klären gemeinsam, was jeder für sich tun kann damit das Zusammentanzen harmonisch wird.

 

Ort: Angela‘s Living oder Ort eurer Wahl
Tag: eure Wahl
Uhrzeit: eure Wahl

Einzelstunde ca. 60 min 65 €
5-er Block 5% Ermäßigung
10-er Block 10% Ermäßigung

Bitte kontaktiert mich:

angelamerkt@me.com

Euer Tanz-Auftritt!

Hochzeitsvorbereitung und andere Feierlichkeiten

Ob individuelles Coaching, eigene Choreographie oder einfach nur zum Auffrischen, ihr lernt ganz nach euren Wünschen. Auch für Freunde und Familie sehr empfehlenswert! Je nach Bedarf erstelle ich euch ein individuelles Angebot.

Ein tolles Event braucht eine entsprechende Vorbereitung. Wer redet wann, wie ist die Reihenfolge der Programmpunkte, lieber DJ oder Live-Musik, wer moderiert/sagt an…? Es gibt viele Dinge, die bedacht werden sollten. Wenn alles gut zusammen passt, das Timing perfekt ist und der Spannungsbogen harmonisch verläuft, wird die Feier für Alle zu einem wirklichen Highlight das keiner mehr vergisst.

Als erfahrene Eventmanagerin und leidenschaftliche Choreographin unterstütze ich euch gerne bei allen Fragen.

Bitte kontaktiert mich:

angelamerkt@me.com

Wie melde ich mich an?

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Wenn du Fragen hast:

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